Category: финансы

Category was added automatically. Read all entries about "финансы".

Одно письмо

Как мало все же человеку надо!
Одно письмо. Всего-то лишь одно.
И нет уже дождя над мокрым садом,
И за окошком больше не темно…

Зажглись рябин веселые костры,
И все вокруг вишнево-золотое…
И больше нет ни нервов, ни хандры,
А есть лишь сердце радостно-хмельное!

И я теперь богаче, чем банкир.
Мне подарили птиц, рассвет и реку,
Тайгу и звезды, море и Памир.
Твое письмо, в котором целый мир.
Как много все же надо человеку!

                                  Эдуард Асадов


Как выработать привычку

3. Привычка — ваш нравственный капитал

Привычка — это словно въезд на скоростную автомагистраль. Она выводит нас на нужную дорогу, и вот мы еще не успели осознать, что происходит, а уже несемся на всех парах к переменам. Ведь проще продолжать делать то, что вы уже делаете, чем начинать что-то новое. Мы ведь продолжаем смотреть скучный двухчасовой фильм. Продолжаем есть, хотя уже сыты. Заглядываем в телефон «на секундочку», и вот уже двадцать минут таращимся на экран. Выходит, что привычки, которым мы следуем, не задумываясь, нередко влияют на решения, которые принимаются нами осознанно.

Collapse )


А как ты расслабляешься?

— Пьёшь?
— Нет.
— Куришь?
— Нет.
— Колешься?
— Нет.
— А как ты расслабляешься?
— А я и не напрягаюсь.

Помните этот анекдот? Ну уж фразу «а я и не напрягаюсь» наверняка знаете.
Эта фраза стала практически крылатым выражением, иллюстрирующим жизненное кредо, и способность разрешать жизненные неурядицы, «не напрягаясь».

В этой  бесхитростной шутке заложена одна важная мысль, которая подтверждает мнение, что всякая шутка только кажется несерьёзной. Суть этой мысли не в том, чтобы «не напрягаться», а про то, что добиться такой жизни, которая не станет источником стресса, и даёт, а не отбирает силы.
Всё достаточно просто:

  • Занимайтесь тем, что любите
  • Делайте то, что выходит лучше всего
  • Общайтесь с теми людьми, кто интересен вам

Хотя, может быть, кто-то разглядит в этом «меме»  признаки «здорового пофигизма», что по сути тоже представляет собой своего рода формулу счастья. В любом случае эта меткая шутка вполне оправдывает свою популярность.


Как составить план на всю неделю

Рутина будней «дом — работа — дом» пугает на интуитивном уровне, и не зря.
На самом деле существует как минимум пять сфер жизни, одинаково важных для нашего самочувствия, благополучия и субъективного ощущения счастья: это самореализация, финансы, здоровье, личная жизнь и социализация. Если одна из них страдает, пропадает чувство гармонии.

Выделите немного времени в понедельник, чтобы проанализировать и оценить состояние каждой сферы, и направьте свое время и энергию туда, где она нужнее всего.

Collapse )